Ingrid GALLERINI, Nutritionniste du sport à Marseille

Depuis plus de 10 ans j’accompagne de nombreux sportifs professionnels et amateurs dans leur recherche de performance, de bien-être et de santé à travers l’alimentation et la nutrition du sport. Passionnée et ex-pratiquante à haut niveau, je connais parfaitement l’exigence des courses et des entrainements pour élaborer des programmes de nutrition du sport efficaces.
Les étapes clés du suivi en diététique du sport :

Diététicienne nutritionniste du sport, mon accompagnement en nutrition du sportif est avant tout humain et bienveillant. Il est également basé sur l’échange et l’analyse détaillée de tes besoins, même à distance.

La fréquence de nos échanges, la compréhension des contraintes, la planification des périodes de charge d’efforts et la maîtrise de techniques nutritionnelles adaptées qui nous permettront de tirer le meilleur profit de tes capacités.

Nous pouvons améliorer l’efficacité des processus adaptatifs de l’effort par l’alimentation tout en veillant à ton bien-être !